Aromaterapia Sagrada
Durante la Semana Santa es buen momento para utilizar la aromaterapia,
ya que nos ofrece la oportunidad de practicar el recogimiento y la
meditación, así como para emprender un viaje interior.
Ciertos aceites esenciales destacan por su capacidad para ayudarnos en este proceso:
Aromaterapia Sagrada:
Incienso:
- Este aceite esencial nos conecta con nuestro yo superior, la
figura paterna o Dios. Su uso en difusores o en nuestras manos durante la
meditación o la oración nos ayuda a encontrar nuestra esencia verdadera
y a buscar dentro de nosotros mismos lo que creemos que nos falta.
Mejorana:
- Este aceite esencial nos ayuda a reconectar y confiar en
nosotros mismos y en los demás. Ayuda a sanar heridas pasadas y a
recuperar la confianza perdida ya sea por baja autoestima o por malas
experiencias del pasado.
Ciprés:
- Nos invita a mirar dentro de nosotros lo que vemos en los demás y
a soltar el control excesivo, permitiéndonos fluir con la vida. Su uso
durante la meditación nos ayuda a seguir nuestro camino de libertad.
Canela hoja:
- Con solo una gota, este aromático aceite nos conecta con
nuestro centro y chacra sexual, brindando seguridad y sensación de hogar.
Nos recuerda el principio de la vida a través de la concepción.
Lemongrass:
Su frescura nos ayuda a limpiar el tercer ojo, permitiéndonos
sanar y trascender miedos, dudas e inseguridades del pasado. También
purifica nuestros espacios, promoviendo la limpieza y la sanación.
Cedro:
- Es el aceite del valor y la conexión con los demás. Nos enraíza y nos
hace sentir parte de un lugar o comunidad, y podemos usarlo para ayudar
a otros a enraizarse o conectarse con los demás.
Clavo:
- Nos ayuda a establecer límites claros, a decir no y a liberarnos del
miedo y el victimismo, promoviendo la seguridad y la autoaceptación, solo
confiando en nosotros mismos podemos avanzar.
Lavanda:
- Nos conecta con la figura materna, ya sea la madre real,
espiritual o la Madre Tierra.
También facilita la comunicación desde la no agresión verbal, ya que ayuda a conectar con el chacra garganta
Al integrar estos aceites esenciales en nuestra práctica durante la Semana Santa, podemos potenciar nuestro viaje interior y nuestra conexión espiritual.
Una forma práctica de hacerlo es preparando un rolón con algunos o con
todos estos aceites esenciales, que podemos utilizar durante nuestras
meditaciones o momentos de desconexión.
Al combinar estos aceites entre sí, podemos crear una amplia variedad de
mezclas, simplemente ajustando las cantidades de cada uno. Esta
combinación nos permite personalizar la experiencia según nuestras
necesidades y preferencias en el momento de prepararlos