Cuidado de la piel parte 1 :
La piel, siendo nuestro órgano más extenso, a menudo recibe menos atención de la que merece.
Mientras que a veces recordamos cuidar el rostro y las manos, la piel en general suele ser descuidada.
Sin embargo, a través de ella experimentamos tanto el amor más profundo como el dolor más intenso.
Es preocupante observar el aumento de personas con afecciones cutáneas como piel atópica, dermatitis y eczema, debido en parte al descuido en la elección de productos que entran en contacto con nuestra piel y ropa.
La mayoría de los productos comerciales contienen aromas artificiales que pueden dañar la piel, y el uso de aceites esenciales, aunque populares, puede resultar altamente irritante.
Aceites esenciales seguros
Entre los aceites esenciales seguros se encuentran el Pachuli y el Cedro.
Hoy en día, los aceites vegetales están en boga, pero ¿cuál es el más adecuado según la edad?
La piel de los bebés, por ejemplo, es extremadamente delicada y vulnerable, por lo que el aceite de avellana, rico en vitaminas A y E, es especialmente beneficioso para ellos, junto con el aceite de almendras muy rico en vitamina A, B y E
Para los adolescentes, el aceite de Jojoba es una excelente opción. Este aceite, en realidad una cera líquida, es rico en vitaminas A y E y es muy similar a los aceites naturales de la piel humana.
Ayuda como antioxidante, controla los radicales libres y puede ser útil para el acné, gracias a su capacidad para equilibrar la piel.
Además, posee un factor de protección solar natural entre 3 y 4 FPV, nutre profundamente la piel y es adecuado para todo tipo de pieles, especialmente las propensas al acné.
La hidratación es fundamental para la piel hasta los 35 años, e incluso hasta los 40 o 45 años si la piel está sana.
Pieles sensibles
Sin embargo, para pieles sensibles o con irritaciones, como el aceite de caléndula, un macerado conocido por sus propiedades calmantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas, antisépticas y cicatrizantes, es útil sin importar la edad.
La caléndula
La caléndula ha sido utilizada desde la Edad Media en diferentes macerados para curar heridas y sanar la piel.
Este aceite de caléndula se macera en aceite de girasol, que aporta una serie de beneficios adicionales:
- Es rico en vitaminas A, B, D y E, así como en ácidos grasos insaturados (70% de linoleico, 20% de oleico y 6% de palmítico).
- Actúa como antioxidante natural.
- Tiene un alto contenido de vitamina E.
- Es adecuado para todo tipo de pieles.
- Se absorbe fácilmente sin dejar la piel grasa.
- No obstruye los poros.
- En el cabello, proporciona beneficios tanto del aceite como de la planta.
El aceite de caléndula es muy versátil y se utiliza ampliamente en masajes y tratamientos de belleza debido a su fluidez, sin dejar la piel sobrecargada de grasa.
Es especialmente útil para pieles grasas, secas, enrojecidas, con problemas de hongos, para tratar
el pie de atleta, dermatitis, celulitis, quemaduras solares, picaduras de insectos y varices.
Carol Vega
Cosmetóloga Natural
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