La Alianza Terapéutica como Fundamento del Cambio: El papel del terapeuta en la creación de un vínculo seguro.
La alianza terapéutica es un concepto esencial en la psicología contemporánea, destacando
la importancia del vínculo entre terapeuta y cliente como la base para el cambio y la
sanación. Más allá de las técnicas o métodos utilizados, el ser del terapeuta juega un rol
crucial para crear espacios seguros, donde la exploración y el bienestar puedan emerger de
manera natural. En contextos donde hay tensión, confrontación o distanciamiento, las
posibilidades de sanar disminuyen considerablemente. En estas circunstancias, el sistema
nervioso del cliente percibe peligro, activando respuestas de defensa como la huida, el
bloqueo o la lucha. Para que ocurra una transformación genuina, lo primero y más esencial
es ofrecer un entorno emocionalmente seguro, donde el cliente pueda sentirse contenido y
protegido.
Más allá de la técnica: la presencia del terapeuta
En muchas formaciones terapéuticas, el énfasis se pone en aprender métodos, teorías y
técnicas. Sin embargo, rara vez se aborda la importancia de cómo estar con el cliente. Este
es un desafío profundo y personal para cada terapeuta:
● ¿Eres capaz de sostener la intimidad que cada cliente te ofrece?
● ¿Puedes abrazar su dolor sin apresurarte a “resolverlo”?
● ¿Estás dispuesto a ser un espacio presente y sin juicios, donde el cliente pueda
encontrar su propio camino hacia la sanación?
La verdadera presencia terapéutica es respetuosa, consciente de sus propios límites y del
impacto que tiene el poder en la relación. Cada cliente trae consigo su historia personal y, a
través de la dinámica con el terapeuta, revive aspectos de esa historia. Si no somos
conscientes de nuestras propias reacciones y patrones, difícilmente podremos ofrecer el
espacio seguro que el cliente necesita.
El cliente como protagonista de su propia sanación
Hipócrates afirmaba: «El cuerpo humano tiene la capacidad de sanarse a sí mismo si se le
proporciona el entorno adecuado». Este entorno no es solo físico, sino también emocional y
relacional. El terapeuta actúa como un contenedor que facilita el acceso del cliente a sus
recursos internos.
Crear este espacio seguro requiere una autoexploración constante por parte del terapeuta.
Identificar nuestras dificultades, ser conscientes de cuándo nos alejamos emocionalmente
de la relación y reflexionar sobre cómo esto afecta al cliente son pasos esenciales para
fortalecer la alianza terapéutica.
La observación del sistema nervioso como puente en el vínculo terapéutico
La teoría polivagal de Stephen Porges nos ofrece una comprensión neurobiológica sobre
cómo las relaciones interpersonales influyen en la regulación del sistema nervioso
autónomo. Esta regulación es crucial en la terapia, ya que determina si el cliente puede
abrirse a la conexión y al cambio.
El sistema nervioso opera en tres estados principales fisiologicos:
1. Estado de seguridad y conexión (ventral vagal):
Este es el estado óptimo para la terapia. Cuando el cliente percibe al terapeuta como
confiable, su sistema ventral vagal se activa, facilitando la apertura emocional y la
capacidad de reflexión.
2. Estado de lucha o huida (simpático):
En este estado, el cliente puede sentirse ansioso o desafiado. El terapeuta, con su
presencia anclada, puede ayudar a que el cliente regrese a la seguridad, evitando
estrategias que intensifiquen este estado.
3. Estado de congelación o colapso (dorsal vagal):
Se caracteriza por la desconexión emocional o la disociación, frecuentemente relacionadas
con vergüenza, culpa o trauma. El terapeuta debe ofrecer un vínculo seguro para evitar que
el cliente permanezca en este estado y fomentar su reintegración.
Pero, ¿qué papel tiene el terapeuta como agente de co-regulación?
El vínculo terapéutico se convierte en un canal para la co-regulación: un proceso donde el
sistema nervioso del terapeuta estabiliza el del cliente. Esto permite que el cliente se sienta
lo suficientemente seguro para explorar emociones y experiencias difíciles.
Tres claves para una alianza terapéutica segura
1. Fomenta un entorno de seguridad:
Reflexiona sobre tu postura corporal, tu tono de voz y tu mirada. Estas señales no verbales
pueden comunicar calma y confiabilidad.
2. Valida las emociones del cliente:
Reconoce sus sentimientos sin juicio. Decir frases como: “Es comprensible que te sientas
así; estoy aquí para acompañarte” crea un anclaje emocional en momentos de
vulnerabilidad.
3. Cultiva tu propia estabilidad emocional:
Antes y durante las sesiones, asegúrate de estar regulado. Integra prácticas de respiración
o mindfulness, ya sea individualmente o compartiéndolas con el cliente, para crear un
espacio de calma mutua.
Fortaleciendo la alianza terapéutica: una habilidad que se practica
La capacidad de crear vínculos seguros no se adquiere solo leyendo libros o asistiendo a
formaciones. Es una habilidad viva, que requiere práctica, autoconciencia y experiencia
directa.
Por eso, he creado el programa “El vínculo terapéutico seguro”, un espacio de práctica y
reflexión de tres meses diseñado para que este principio esencial se integre profundamente
en tu trabajo como terapeuta. A través de herramientas prácticas y exploraciones
personales basadas en el Método Hakomi, aprenderás a ofrecer una presencia más
humana, consciente y respetuosa.
Ahora te invito a reflexionar:
¿Cómo creas un espacio único para tus clientes?
¿Qué aspectos de ti mismo necesitas explorar para ofrecer una presencia más completa?
¿Eres consciente de las dinámicas que activas en tu relación con los clientes?
Inscríbete ahora y transforma tu práctica terapéutica
Este programa está diseñado para profesionales que desean profundizar en su capacidad
de crear espacios seguros y transformadores. Juntos, fortaleceremos la alianza terapéutica
como el fundamento del cambio y la sanación.
El arte de conectar para sanar se convierte en una herramienta poderosa cuando
integramos conscientemente el estar del terapeuta, la co-regulación y la autoconciencia en
nuestro trabajo diario. Como terapeutas, nuestra presencia es el mayor recurso que
podemos ofrecer.
¿Te animas a dar este paso? AQUI
Referencias; Libros:
*Ejercicios polivagales para la seguridad y la connexion* de Deb Dana editorial
Elefhteria;
“The Hakomi way” de Ron Kurtz; Formaciones específicas con Teresa Garcia
Hubert sobre la teoría polivagal en la relación aplicada.
Escritos de *Intervención Humanista* Psicologia de la UOC. “Principios de la fisiología psicológica” en la UOC.