La importancia de conocer nuestras heridas emocionales, nos pueden ayudar a evolucionar y avanzar sin dañar a los demás ya que si miramos hacia adentro podemos ver realmente si estamos reaccionando desde nuestra esencia o desde nuestra herida, una vez somos conscientes, las quejas, los miedos ya no nos condicionan y podemos relacionarnos desde el amor y la calma.
Aquí podemos utilizar la aromaterapia y las flores de Bach para trabajar y mejorar los aspectos de nuestra vida.
Vamos a hablar de los aceites esenciales y algunas flores de Bach que nos pueden ayudar con las diferentes heridas.
La Herida de abandono,
¿Por qué siento soledad? Esa sensación de estar rodeado de muchas personas, pero sin embargo estas solo, crees que nadie te entiende o apoya, puede ser que desde la niñez lo sientas o al haber hecho algunos cambios.
¿Necesito a los demás para no estar sola? Necesito no quedarme a solas nunca ya que no se como conectar con mi niña interior.
La vamos a trabajar de la siguiente manera:
Elegiremos entre algunos de estos aceites esenciales:
Cedro: nos ayuda a crear raíces y comunidad a sentirnos protegidos y amados conectando con la madre tierra y la abundancia de conexión con los demás, creando relaciones sanas, desde el autoconocimiento y no desde el temor
Geranio: para trabajar el amor hacia nosotros mismos, nos ayuda a conectar con lo más profundo de nuestra esencia. Se le considera el aceite de sanador emocional.
Incienso: para sacar la verdad de nuestro corazón, conectando con nuestro yo superior, ayudando a no autoengañarnos, sentir que nos ayuda como un padre (espiritual) que nos abraza de forma muy amorosa.
Mejorana: para aprender a confiar, a bajar barreras que hemos creado como autodefensa, a no tener miedo de que nos abandonen, por no ser merecedores del amor, a confiar en nosotros con sabiduría y amor.
Las flores de Bach que nos pueden ayudar en la herida de abandono son:
Wáter Violet nos ayuda a no sentirnos tan solos, ya que nos apoya para ser mas flexibles y a no aislarse
Mimulus: nos ayuda a soltar el miedo a estar solo, aprender a estar bien en soledad de forma consciente.
Chesnut Bud: nos ayuda a empezar a crear nuevas realidades, a soltar miedos y a no repetir patrones
Estas son unas pinceladas de los aceites esenciales y flores de Bach que nos pueden ayudar en la herida de Abandono.
Podemos prepara tanto un rolon para llevar encima como un pulverizador para usar a modo de perfume o en el difusor.
Carol Vega
Aromaterapeuta y Terapeuta floral certificada
