Flores de Bach para el momento presente (I)
Hoy te voy a hablar de dos de las flores de Bach que te pueden ayudar a estar presente.
El concepto del AQUÍ Y AHORA es relativamente nuevo.
Llegó a nuestras vidas de la mano de Eckhart Tolle con la publicación de su best Seller “El poder del ahora”.
En este maravilloso libro, Tolle presenta el concepto del AHORA que hace referencia a nuestra capacidad de estar presentes a cada momento.
Y no es que antes no estuviéramos presentes sinó que, desde la publicación de este libro, la importancia de estar presente se puso en boca de muchas personas.
Son muchas las disciplinas y corrientes psicológicas y espirituales que exponendiferentes herramientas específicas para ayudarnos a desarrollar nuestra capacidad de estar presentes a cada momento, por ejemplo el conocido Mindfulness.
En el año 1936 el Dr,Edward Bach, creador de la terapia floral, incorporó en su sistema floral un grupo que recoge las siete flores de Bach para la falta de atención en el presente.
Estas siete flores de Bach corresponden a los estados mentales y emocionales que nos separan de estar presentes.
En este artículo, te voy a hablar de dos de ellas.
Posiblemente las que corresponden a los dos estados mentales y emocionales que primero te vienen a la cabeza si respondes a la pregunta ¿Dónde estoy cuando no estoy presente?.
La mayoría de personas responden en el pasado, en el futuro o en mis pensamientos…
A continuación te presento dos de las flores de Bach que pueden acompañarte a soltar el pasado y con dejar de abstraerse en un futuro fantasioso.
Soltar el pasado con las flores de Bach
Cuando estás añorando algo que sucedió en el pasado, recordándolo y rememorándolo mentalmente, puedes probar de añadir la flor de Bach HONEYSUCKLE en tu preparado floral.
Por ejemplo, cuando después de una mudanza extrañas tu antiguo hogar o vecindario, o país…
Honeysuckle te acompañará a soltar el ancla del pasado, tomando las experiencias vividas como un apoyo para tu momento presente.
Aterrizar tus sueños con las flores de Bach
En cambio, si lo que te separa de estar presente es un estado de ensoñación en el futuro, la flor de Bach a incorporar a tu preparado floral será CLEMATIS.
Muchas veces, en vez de estar en el presente, nos sumergimos en nuestros sueños, en nuestros deseos y proyectos que queremos conseguir en el futuro.
Tener metas y objetivos en tu vida es super recomendable, pero cuando te quedas atrapad@ en la planificación o el plano mental, ensoñando una nueva realidad pero sin hacer nada por conseguirlos es un buen momento para recurrir a las flores de Bach.
Las flores de Bach pueden ser de gran ayuda para aterrizar tus proyectos.
CLEMATIS te acompañará para que puedas iniciar los pasos necesarios para desarrollar tus proyectos, cuando estos se encuentran en un estado mental.
Evidentemente el hecho de soltar el pasado o de aterrizar tus sueños, puede estar relacionado con otras de las 38 flores de Bach.
Si te apetece que desarrolle algún tema en clave floral con más profundidad, deja un comentario o escríbeme por privado y con mucho gusto lo haré.
En otro artículo te hablaré de las flores de Bach que pueden ayudarte a salir de tus bucles mentales.
Para saber más de las flores de Bach, descarga el book gratuito Guía Flores de Bach que te permitirá conocer las flores de Bach y empezar a seleccionar los remedios florales más adecuados para ti y tu famila.
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