Reconexión y sanación un viaje al interior
La reconexión y sanación de uno mismo a través del aceite esencial de incienso (Boswellia Cartierii) es un camino profundo y transformador, muy valorado tanto en tradiciones espirituales antiguas como en terapias holísticas actuales
Reconexión con uno mismo
El incienso tiene una vibración elevada que ayuda a silenciar el ruido mental y a conectar con nuestro centro interno, ayudando a la introspección y la conciencia del momento presente.
Meditación y presencia: Inhalar 1 gota de incienso en nuestras manos antes de una meditación profundiza la respiración y calma la mente, facilitando el acceso a un estado más elevado de conciencia.
Enraizamiento y elevación: Aporta una sensación única de estar enraizado y al mismo tiempo elevado, conectando el cuerpo con el espíritu.
Uso recomendado: Aplica una gota diluida en el corazón o en el entrecejo antes de meditar o hacer trabajo interno. También puedes difundirlo en el ambiente.
Nos conecta con nuestro padre epiritual
Sanación emocional
El incienso actúa suavemente sobre el sistema límbico (centro emocional del cerebro), ayudando a liberar emociones reprimidas, traumas antiguos o bloqueos energéticos.
Desbloqueo emocional: Ayuda a liberar tristeza, angustia, ansiedad o culpa acumuladas en el cuerpo energético.
Reconocimiento de la sombra: Favorece la observación compasiva de partes de uno mismo que suelen reprimirse, abriendo camino al perdón y la aceptación.
Ritual sugerido: Coloca unas gotas en un difusor mientras escribes en tu diario emocional o realizas respiración consciente. También puedes ungir los puntos de pulso (muñecas, sienes, corazón).
Sanación espiritual y limpieza energética
Purificación del aura: Se ha utilizado tradicionalmente para limpiar el campo energético de energías densas o no propias.
Conexión espiritual: Abre el canal de conexión con lo divino (fuente, universo, guía interior), siendo ideal para rituales, oraciones o canalización.
Invitar la transformación
El incienso sana y también transmuta.
Es un aceite asociado a la transmutación alquímica del alma: muerte simbólica, renacimiento y evolución personal.
Puedes trabajar con afirmaciones mientras lo inhalas:
«Estoy en paz conmigo misma y me reconozco con amor.»
«Libero lo viejo y abrazo mi esencia sagrada.»
«Confío en la sabiduría que nace desde mi interior.»
Ritual de Reconexión y Sanación con Incienso
Ideal para:
Sentirte conectada de ti misma o de tu propósito.
Momentos de transición, crisis emocional o necesidad de claridad.
Acompañar procesos de duelo, liberación o renacimiento interno.
Materiales:
Aceite esencial de incienso (Boswellia Cartierii).
Aceite vegetal base (almendra, jojoba o coco fraccionado).
Vela blanca o violeta.
Piedra de anclaje (amatista, cuarzo rosa o turmalina negra).
Diario o cuaderno.
Música suave
Spray áurico o difusor con incienso
Preparación del espacio:
Elige un lugar tranquilo, donde no haya interrupciones.
Limpia energéticamente el espacio (con incienso en resina, palo santo o un spray vibracional).
Si lo deseas, enciende una vela para representar tu intención de luz y sanación.
Coloca tu piedra cerca de ti o sostenla durante el ritual.
Respiración y presencia (5 minutos)
Siéntate cómodamente. Aplica una gota de aceite de incienso diluido en el corazón, muñecas y entrecejo. Inhala profundamente con los ojos cerrados:
«Con cada respiración me reconecto conmigo misma. Estoy aquí. Soy luz. Estoy presente
Auto-ungimiento consciente (intención)
Ponemos 1 gota de aceite esencial en:
Corazón (chakra corazón): «Me abro al amor y a mi verdad interior.»
Tercer ojo (entrecejo): «Confío en mi intuición y guía internas
Manos: «Soy canal de sanación para mí misma y para otros.»
Afirmación de reconexión
Pronuncia en voz alta (o en silencio, desde el corazón):
«Me reconozco como un ser sagrado. Hoy regreso a mí. Estoy en casa.»
«Honro mi camino, mis heridas y mis dones. Me amo completa y profundamente.»
Puedes repetirla mientras miras tu reflejo en un espejo, si lo sientes.
Cierre y gratitud
Apaga la vela con intención (no soplar). Agradece al aceite, a tu cuerpo, a tu alma. Puedes colocar la piedra bajo la almohada o llevarla contigo durante el día.
Sugerencia floral complementaria:
Puedes acompañar este ritual con flores de Bach como:
Star of Bethlehem (para integrar procesos emocionales o traumas).
Walnt (para protegerte en momentos de cambio).
Wild Oat (para reconectar con el propósito del alma).
Aromaterapeuta y terapeuta floral certificada