¿Como conectar la mente con el corazón? La mente que posibilita la anidación de pensamientos autodestructivos, distorsionadas, limitantes que nos impulsan a querer controlar todo y generar estados de ansiedad o bien, conectar con el espacio del corazón, un espacio mas amplio que aprecia lo que tiene, se centra en lo bueno, en lo que quiere y desea para obtener como resultado creatividad, ideas y una dimensión mas profunda del ser.
\»La mente es la que nos disocia de los sentimientos y de la vida.Con ella nos frenamos, nos escindimos y nos fragmentamos el mundo. El corazón , en cambio , florece la unidad, la posibilidad de integrarnos con nosotros mismos y con el entorno\».
Diferenciando estas dos realidades complejas y humanas no es con la intención de separarlas o enfrentarlas entre sí. Es simplemente actuar o responder mas desde un lugar que desde otro y reconocerlas e identificarlas nos puede permitir darnos cuenta en qué momento estamos en un estado emocional alterado para poder modificarlo y actuar potencialmente cambiando la percepción de la realidad.
¿Como conectar la mente con el corazón?
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