Cuando el Silencio se Vuelve Negocio “Vivimos en la era de la conexión… pero nunca estuvimos tan solos.”
– Anónimo
Psicologia y autoconocimiento
‘Negging’ en las relaciones
🚩 ‘Negging’ en las relaciones: Qué es, cómo detectarlo, y qué hacer si te pasa ❓ ¿Qué es el «negging»?…
Cómo mantener un buen estado físico, incluso en la vejez
Es bastante popular relacionar la vejez con achaques y limitaciones físicas que obligan a necesitar “ayudas” para moverse, como el…
Ir a terapia
Empezar un proceso terapéutico es un acto de valentía ligado a la necesidad de vivir con mayor bienestar. Lo que…
Helicobacter pylori
La Helicobacter Pylori es la bacteria responsable de la mayoría de las patologías gastroduodenales junto con la lesión grave producida…
La influencia del agotamiento emocional sobre tu estado de bienestar
¿Sufres de insomnio, dificultades para dormir? ¿Tienes la sensación de descontrol ocasional, como irritabilidad sin saber por qué? ¿Te sientes…
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En los tiempos que corren, autocuidarse es más una quimera que una realidad. Las mujeres-madres, abnegadas-trabajadoras, exitosas-esposas, entregadas-amantes sexis y…
¿Como conectar la mente con el corazón?
¿Como conectar la mente con el corazón? La mente que posibilita la anidación de pensamientos autodestructivos, distorsionadas, limitantes que nos…